Bilan semaine 35 (2011)

- semaine 35 (29/08/2011 au 04/09/2011) :

Lun 29/08/2011 : Repos

Mar 30/08/2011 : 50km Vélo End. Canal, 1h47'03", 50mD+
Mer 31/08/2011 : Repos

Jeu 01/09/2011 : 11km, CAP End. Canal + 10 Acc. Diagonale Stade, 57'58", 25mD+

Ven 02/09/2011 : Repos
Sam 03/09/2011 : 12km, CAP End. Canal, 54'03", 25mD+

Dim 04/09/2011 : 50km Vélo End. Canal, 1h43'45", 50mD+

- Récap :

CAP : 23km, 1h52', 50mD+

Vélo: 100km, 3h31', 100mD+

Total : 5h23'

Bilan: 2ème semaine de récup après course (reste une)