dimanche 23 décembre 2007

Dimanche 23/12/2007 : Sortie entrainement CAP (Mende)


Entrainement pévu :


2h00 avec dénivelé


Direction le "Ravin des Pigeons"


ça monte !!!


Passage "avec les mains"


Sentier "Pierre Dufort"

Après quelques mètres sur le bitume je rejoins le sentier "Pierre Dufort" qui va me conduire sue le Causse.


Causse de Mende


Mende vu d'en haut



"Saut de la mule"

Petit sentier monotrace après le "saut de la mule"

Je replonge vers Mende en empruntant le sentier qui descend vers les reservoirs.


Les réservoirs


Sentier monotrace à flanc de Causse

Ce sentier va me permettre de rejoindre le chemin des chômeurs.


Magnifique


essai d '"auto-photo"


ça remonte


ça monte encore


Changefège au loin


Toboggan

Me voici devant ce que je nommerai l'effet "toboggan" : A la descente, ça va, quand tu remonte, ça va beaucoup moins bien.


Deuxième partie de l'effet toboggan : dur, dur

Bilan de la sortie :

Durée : 2h08'

Dénivelé : 770m D+

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