dimanche 28 novembre 2010

- semaine 47 (22/11/2010 au 28/11/2010) :

Lun 22/11/2010 : Repos cause rhume

Mar 23/11/2010 : Repos cause rhume

Mer 24/11/2010 : Repos cause rhume

Jeu 25/11/2010 : Repos cause rhume

Ven 26/11/2010 : Repos cause rhume

Sam 27/11/2010 : 12,2km CAP End. Canal + Coteaux, 1h01'13", 125mD+

Dim 28/11/2010 : 15km Rando Raquettes Pic de Bassibié 6h30', 1380mD+


- Récap :

CAP : 12,2km, 1h01', 125mD+

Rando raquettes : 15km, 6h30', 1380mD+

Total : 7h31'

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