dimanche 5 septembre 2010

Bilan semaine 35 (2010)

- semaine 35 (30/08/2010 au 05/09/2010) :

Lun 30/08/2010 : Repos
Mar 31/08/2010 : Repos
Mer 01/09/2010 : Repos
Jeu 02/09/2010 : 50km Vélo End. Canal, 1h50'48", 50mD+
Ven 03/09/2010 : Repos
Sam 04/09/2010 : 50km Vélo End. Canal, 1h43'46", 50mD+
Dim 05/09/2010 : Trial amical Pradelles En Val (VDDTC) 4h




- Récap :

Vélo : 100km, 3h35', 100mD+
Trial : 4h

Total : 7h35'

Bilan : Première semaine de récupération après le Grand Raid des Pyrénées – Grand Trail

Aucun commentaire: