Bilan semaine 20 (2010)

- semaine 20 (17/05/2010 au 23/05/2010) reste 15 semaines avant objectif :

Lun 17/05/2010 : Repos
Mar 18/05/2010 : Trial Pradelles en Val 5h
Mer 19/05/2010 : 11,9km CAP End. Coteaux, 57'35", 265mD+
Jeu 20/05/2010 : 56km Endurance vélo canal + coteaux, 2h03'20", 370mD+
Ven 21/05/2010 : Repos
Sam 22/05/2010 : 11,9km CAP End. Coteaux, 57'30", 265mD+
Dim 23/05/2010 : 30,8km CAP Rando-Trail (Picou, Rocher de Batail, Picou) 4h43'09" 2200mD+

- Récap :

Vélo : 56km, 2h03', 370mD+
CAP : 54,6km, 6h38', 2730mD+
Trial : 5h

Total : 13h41'