Bilan semaine 39 (2010)

- semaine 39 (27/09/2010 au 03/10/2010) :

Lun 27/09/2010 : 8,1km VMA (16x500) entre 1'37" et 1'39" Récup 100m marche, 43'34", 25mD+

Mar 28/09/2010 : Trial Moto 3h

Mer 29/09/2010 : 19,1km Rando Etang Montestaure – Port de l'Artigue, 7h30', 1600mD+

Jeu 30/09/2010 : Repos

Ven 01/10/2010 : 50km End. Vélo Canal, 1h42'32", 50mD+

Sam 02/10/2010 : Repos

Dim 03/10/2010 : 22,1km Rando Pic de la Sabine, 8h05', 1650mD+

- Récap :

CAP : 8,1km, 44', 25mD+

Rando : 41,2km, 15h35', 3250mD+

Vélo : 50km, 1h43', 50mD+

Trial Moto : 3h

Total : 21h02'